ぎっくり腰、慢性腰痛は安静にしすぎないこと!これが意外と大事!

今ここを見てくれたあなたは 「ぎっくり腰を経験してから、怖くて腰をどうしてもかばってしまう」 こんな経験はないでしょうか? 私はあります。。。 このブログはそんな私と同じような経験をしたことのあるあなたに読んでもらいたい […]

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